ため息漏れ出す心地良さ nada流タイマッサージ
伸ばす
注ぐ
撫でる
叩く
揺らす
響かせる
筋肉を、関節を。身体からのアプローチでゆるめたいのは心です。
“怠けもののためのヨガ” と例えられるタイマッサージ。
ストレッチ手技が特徴的ですが、そんなタイマッサージの「ソマティックな質=心と身体のつながり」に注目してみました。
安心感と一体感、そして自己肯定感。
オステオパシーの細かく繊細な振動が印象的な「オステオタイ」、リズミカルに揺らしていく「ダイナミックタイマッサージ」と呼ばれる手技を取り入れています。
身体の水分に働きかけ神経系を解放させていくことで、その人のもともと持っている自然治癒力を高めるお手伝いをしています。
施術中は全身が緩んでいき、深いリラックスを体験できます。
施術後は、運動した後のように全身にエネルギーが行き渡り、元気になれるでしょう。
脚、腰、背中、首、肩のほか、体調やご希望にあわせ、ハンド、ヘッド、フェイスにも触れていきます。
内臓に直接はたらきかけ、デトックス効果を高め、感情のバランスを整えてくれるお腹マッサージ「チネイザン」、心地良いリズム&振動が神経を刺激して、いろいろな神経痛を緩和してくれる木槌療法「トークセン」、これらの伝統的技術も取り入れ、おひとりおひとりにあわせた内容でセッションを行います。
*nadaで行うタイマッサージは病気・怪我の診断治療を目的とした医療行為ではありません。注意事項をご覧ください。
注ぐ
撫でる
叩く
揺らす
響かせる
筋肉を、関節を。身体からのアプローチでゆるめたいのは心です。
“怠けもののためのヨガ” と例えられるタイマッサージ。
ストレッチ手技が特徴的ですが、そんなタイマッサージの「ソマティックな質=心と身体のつながり」に注目してみました。
安心感と一体感、そして自己肯定感。
オステオパシーの細かく繊細な振動が印象的な「オステオタイ」、リズミカルに揺らしていく「ダイナミックタイマッサージ」と呼ばれる手技を取り入れています。
身体の水分に働きかけ神経系を解放させていくことで、その人のもともと持っている自然治癒力を高めるお手伝いをしています。
施術中は全身が緩んでいき、深いリラックスを体験できます。
施術後は、運動した後のように全身にエネルギーが行き渡り、元気になれるでしょう。
脚、腰、背中、首、肩のほか、体調やご希望にあわせ、ハンド、ヘッド、フェイスにも触れていきます。
内臓に直接はたらきかけ、デトックス効果を高め、感情のバランスを整えてくれるお腹マッサージ「チネイザン」、心地良いリズム&振動が神経を刺激して、いろいろな神経痛を緩和してくれる木槌療法「トークセン」、これらの伝統的技術も取り入れ、おひとりおひとりにあわせた内容でセッションを行います。
*nadaで行うタイマッサージは病気・怪我の診断治療を目的とした医療行為ではありません。注意事項をご覧ください。
期待できる効果
●自律神経のはたらきをととのえる ●新陳代謝を促進させる
●むくみ・冷え性・腰痛・肩こりの改善緩和 ●柔軟性向上
●姿勢・身体の歪み改善 ●便秘解消・デトックス(内蔵機能回復)
●リラクゼーション・精神的ストレスの解放
●疲労回復 ●不眠改善
チェンマイにあるタイ政府文部省・厚生省公認、公式スクールの提携校となっております。チェンマイ本校と同じテキスト・指導方法でオールドチェンマイ式=オールドメディソンの基礎をお教えします。ご希望の日時で開催可能です。詳しくはこちらをご覧ください。(オステオタイ、ダイナミックタイマッサージの指導は行っておりません。)●自律神経のはたらきをととのえる ●新陳代謝を促進させる
●むくみ・冷え性・腰痛・肩こりの改善緩和 ●柔軟性向上
●姿勢・身体の歪み改善 ●便秘解消・デトックス(内蔵機能回復)
●リラクゼーション・精神的ストレスの解放
●疲労回復 ●不眠改善
Oil Treatment / Esalen® Massage & Bodywork
*nadaのオイルトリートメントは、「エサレン®マッサージ&ボディワーク」を取り入れています。
過去を癒し「今ここ」にあらためて生まれてくる体験。
エサレン®マッサージ&ボディワークは、心身へのアプローチを目的としたオイルトリートメントです。
エサレン®マッサージ&ボディワークは米国カリフォルニアにあるエサレン研究所で誕生したオイルトリートメントです。
エサレン研究所はヒューマンポテンシャル・ムーブメント(人間性回復運動)の中心地として、1960年代より心理学やボディワークの世界的研修センターとして発展してきました。
2017年には、GoogleやFacebookの元社員がエグゼクティブディレクターに就任し、オーバーワークという問題を抱えたり、自分の仕事に疑問を持ち、やりがいを見失っているシリコンバレーのエンジニアたちの多くが訪れ、癒しと自分探しのためのリトリート施設として改めて注目を集めています。
トリートメントの特徴は、全身をつなげてゆく「ロングストローク」です。
足の指先から手の指先まで、ゆったりとした1つの大きな波のようなストローク(軽擦法)を繰り返します。
そして、立体的な手足のムーブメント、身体の内側に広がりを感じさせるストレッチ、深部や関節にはたらきかけるロッキングなどの多彩なテクニックが取り入れられ、身体感覚が覚醒されていきます。
こうして目覚めた「全身の一体感」には、心理的にも「バラバラになったものを再びひとつにする」作用があります。
セラピストは、クライアントの不調な部分をみつけたり、そこにフォーカスしようとするのではなく、クライアントに「今、何がおきているのか」を見守り、時にはその「変容」のサポートをします。
それは、深い瞑想状態や、純化、解放、統合、アウェアネス(気づきを持つこと)、プレゼンス(今ここに在ること)としてあらわれることがあります。
そして、クライアント自身が持っている潜在能力や自然治癒力を回復します。
エサレン®マッサージ&ボディワークは、心身へのアプローチを目的としたオイルトリートメントです。
期待できる効果
●呼吸が深まる ●気持ちの余裕を取り戻す ●睡眠改善
●批判的思考、態度などネガティビティの解放
●孤独感・分離感・緊張感・不安・ストレス・不要な責任感の解放
●呼吸が深まる ●気持ちの余裕を取り戻す ●睡眠改善
●批判的思考、態度などネガティビティの解放
●孤独感・分離感・緊張感・不安・ストレス・不要な責任感の解放
Aura-Soma®
オーラソーマは、1984年に英国のセラピスト、ヴィッキー・ウォールが生み出したカラーケアシステムです。上下2層にわかれた百十数本の「イクイリブリアムボトル」の中から4本を選び、本質や可能性、課題や才能、現在や将来の状況などをプラクティショナーとともに探っていきます。
「You are color you choose 〜あなたが選んだ色こそがあなた自身なのです〜」
ー ヴィッキー・ウォール ー
特定の色に惹かれるとき、身体や心が無意識の部分で、その色やボトルに共鳴していると考えられています。色にはそれぞれ固有の性質があり、「色彩言語」を持っています。選んだ色やボトルをリーディングしていくことで、身体の状態だけではなく、顕在意識・潜在意識(深層心理)の中に眠るあなた自身を呼び覚まします。
創始者であるヴィッキー・ウォールは薬剤師でもあり、オーラソーマは植物療法(フィトテラピー)的側面も持っています。ボトルの上層部はキャリアオイルとエッセンシャルオイル、下層部はハーバルウォーターからできています。 ボトルを直接身体に使用することで、ハーブ・アロマによる効果が期待できます。材料には自社農園でオーガニック農法によって育てられたクオリティーの高い植物だけが使用されています。
そして、ボトルには独自の技術によって抽出された鉱物が調合されています。鉱物は地球の大自然が何十億年もかけて育んだエネルギーの結晶です。石器時代からお守りや装飾品として様々に利用され、私たちに素晴らしいパワーを与えてきました。
「色」による色彩心理学、「植物」によるフィトテラピー、「鉱物」によるクリスタルヒーリング。
オーラソーマは3つのエネルギーで構成されています。
コンサルテーションを受けると、新しい自分、本当の自分に出会えます。
今まで気がつかなかった魅力・才能・可能性を知り、自信を持てるようになるでしょう。感情・思考を整理して、直面している課題を解決するための道を見出せるでしょう。
オーラソーマは未来を予言するものではありません。
人の判断に頼るのではなく、自分の内なるガイド「偉大なる教師」を大切にします。
つまり、答えはあなた自身の中にあるのです。
人は、顕在意識と潜在意識を統合することで、本来の自分らしく生きていくことができます。
心理学者のユングはこれを「個性化のプロセス」と呼びました。
ヌメロロジー(数秘学)やアストロロジー(占星学)、仏教やキリスト教やカバラ、ヨガやアーユルヴェーダなど古代の知恵と関連しているオーラソーマ。
様々な観点からの自己探求が「個性化のプロセス」をサポートします。
本来の自分らしく生きることで、魂の喜ぶ体験をたくさんしていきましょう。
*オプション・・・ヌメロロジーによるコンサルテーション(10000/要事前予約)
ヌメロロジーとは、数秘学のこと。
生年月日と、姓名を数字に置き換えて計算し、その人の本質を探っていく学問です。
お誕生日とお名前に関連したボトルのリーディングを行いながら、あなたの生まれ持った性質や才能・行動や思考のパターン、さらに『今があなたにとってどんな意味を持つのか、どんな流れの中であなたの人生に何が起こっているのか』を纏めたコンサルテーションシートをお渡しします。
オーラソーマで「アナと雪の女王 〜ありのままで〜」を分析してみました。よりオーラソーマとは?を知ることが出来ると思います。
nada流シンギングボウル・トリートメント
ー 体の約70%が水分。その水分と音を共鳴させることで、滞った「氣」の流れを改善しチャクラバランスを整える。ー
シンギングボウル(ドニパトロ)のルーツは、チベット密教の儀礼で用いられてきた法具と言われています。
「空の音(くうのね)」と表現されるその響き “倍音” の神聖さから、瞑想やヒーリング等の補助具として発展してきました。
最近では音楽療法として注目され研究が進み、アメリカではがん治療にも取り入れられています。日本では、ヨガスタジオ等で瞑想時に行われるサウンドヒーリングとして、広く知られるようになってきました。
nadaで行うシンギングボウル・トリートメントは、倍音浴をはじめ、ボウルを直接身体の上において響かせることで、その波動をダイレクトに身体の内側、胴内へめぐらせます。
体内の水分を音の振動と共鳴させる事で、滞った氣やリンパ、血液の流れを改善させるのです。
心地よく響く倍音は、脳波を覚醒している状態のβ波から瞑想状態のα波に導き、深いリラクゼーションへ導きます。
優しく暖かい振動=ヴァイブレーションが身体の各組織(筋肉や内臓)にダイレクトに伝わり緊張をほぐしていきます。
日々の生活によって溜まった疲れやストレスを一掃し、身体的健康と精神的健康状態の調和をはかりましょう。
シンギングボウル(ドニパトロ)のルーツは、チベット密教の儀礼で用いられてきた法具と言われています。
「空の音(くうのね)」と表現されるその響き “倍音” の神聖さから、瞑想やヒーリング等の補助具として発展してきました。
最近では音楽療法として注目され研究が進み、アメリカではがん治療にも取り入れられています。日本では、ヨガスタジオ等で瞑想時に行われるサウンドヒーリングとして、広く知られるようになってきました。
nadaで行うシンギングボウル・トリートメントは、倍音浴をはじめ、ボウルを直接身体の上において響かせることで、その波動をダイレクトに身体の内側、胴内へめぐらせます。
体内の水分を音の振動と共鳴させる事で、滞った氣やリンパ、血液の流れを改善させるのです。
心地よく響く倍音は、脳波を覚醒している状態のβ波から瞑想状態のα波に導き、深いリラクゼーションへ導きます。
優しく暖かい振動=ヴァイブレーションが身体の各組織(筋肉や内臓)にダイレクトに伝わり緊張をほぐしていきます。
日々の生活によって溜まった疲れやストレスを一掃し、身体的健康と精神的健康状態の調和をはかりましょう。
期待できる効果
●サウンドヒーリング効果
リラクゼーション / 精神的ストレスの解放 / 不眠改善
●振動マッサージ効果
肩凝・腰痛の改善緩和 / 便秘改善・デトックス(内蔵機能回復)
血行促進(血液をサラサラに) / 疲労回復
音楽が生理機能に与える影響については、
●不安を軽減し、心拍数と呼吸数を低下させる
●免疫細胞の増加
●エンドルフィンの分泌増加
(免疫力の強化をはじめ、さまざまな健康増進作用がある神経伝達物質)
●細胞代謝を改善
【ミッチェッル・ゲイナー 著 『音はなぜ癒すのか』2000年 無名舎 より引用】
といった研究結果が報告されています。
※ nadaで行うシンギングボウルトリートメントは、病気・怪我の治療を目的とした医療行為ではありません。
●サウンドヒーリング効果
リラクゼーション / 精神的ストレスの解放 / 不眠改善
●振動マッサージ効果
肩凝・腰痛の改善緩和 / 便秘改善・デトックス(内蔵機能回復)
血行促進(血液をサラサラに) / 疲労回復
音楽が生理機能に与える影響については、
●不安を軽減し、心拍数と呼吸数を低下させる
●免疫細胞の増加
●エンドルフィンの分泌増加
(免疫力の強化をはじめ、さまざまな健康増進作用がある神経伝達物質)
●細胞代謝を改善
【ミッチェッル・ゲイナー 著 『音はなぜ癒すのか』2000年 無名舎 より引用】
といった研究結果が報告されています。
※ nadaで行うシンギングボウルトリートメントは、病気・怪我の治療を目的とした医療行為ではありません。
Dry Head Spa / Access Bars®
*nadaのドライヘッドスパは、Access Consciousness® による Access Bars® を取り入れています。
わたし達の脳はPCのようなものです。ハード・ドライブの最適化、不要ファイルの削除と同じことを行います。
セッション終了後は、深い瞑想した時と同じ脳波の状態になります。
アクセス・バーズは、マネー、コントロール、エイジング、セクシャリティ、ボディなど32の頭部のポイントに軽く触れていくことで、今まで溜め込んで不要になった思考や感情を解放し、深いリラックスへ導きます。
そして、人生において変わりたいと思っているところ・・・見た目、睡眠、健康、お金、人間関係、不安、ストレス、セックス等の制限を外して変化をもたらしてくれます。
脳が、他の人の思い、気持ち、感情を拾い集めて、それらが自分のものだと思いこませる機能をしていることはご存知でしょうか?
90%以上のものが、もらったり拾ったりしたもので、身体の痛みさえも自分のものではないことがあるそうです。
これまで大切にしてきた意見、信念、観念・・・その “自分ルール” 本当にあなたの価値観でしょうか?
そして、私達は「こうみられたい」「こうありたい」という思いを積み重ねて、本来の自分をいつの間にか見失っているのかもしれません。
自分が何をしている時が楽しいのか分からない
自分が何をやりたいのか分からない
その状況は、沢山の観念や思い込みによって作られた結果かもしれません。
自分のものではない余計な思い込みを削除することで、選択肢を増やし、本来の自分にとって必要な情報を選べるようになります。
そして「今」を生きることで、感情を過去のトラウマに結びつけなくなります。
アクセス・バーズは、心理学的なカウンセリングを行わずに、不要な思い込み、信念、思考、感情を解放します。自分を制限している思考のパターンや、とらわれからの脱却を促進します。
わたし達の脳はPCのようなものです。ハード・ドライブの最適化、不要ファイルの削除と同じことを行います。
セッション終了後は、深い瞑想した時と同じ脳波の状態になります。
アクセス・バーズは、マネー、コントロール、エイジング、セクシャリティ、ボディなど32の頭部のポイントに軽く触れていくことで、今まで溜め込んで不要になった思考や感情を解放し、深いリラックスへ導きます。
そして、人生において変わりたいと思っているところ・・・見た目、睡眠、健康、お金、人間関係、不安、ストレス、セックス等の制限を外して変化をもたらしてくれます。
脳が、他の人の思い、気持ち、感情を拾い集めて、それらが自分のものだと思いこませる機能をしていることはご存知でしょうか?
90%以上のものが、もらったり拾ったりしたもので、身体の痛みさえも自分のものではないことがあるそうです。
これまで大切にしてきた意見、信念、観念・・・その “自分ルール” 本当にあなたの価値観でしょうか?
そして、私達は「こうみられたい」「こうありたい」という思いを積み重ねて、本来の自分をいつの間にか見失っているのかもしれません。
自分が何をしている時が楽しいのか分からない
自分が何をやりたいのか分からない
その状況は、沢山の観念や思い込みによって作られた結果かもしれません。
自分のものではない余計な思い込みを削除することで、選択肢を増やし、本来の自分にとって必要な情報を選べるようになります。
そして「今」を生きることで、感情を過去のトラウマに結びつけなくなります。
アクセス・バーズは、心理学的なカウンセリングを行わずに、不要な思い込み、信念、思考、感情を解放します。自分を制限している思考のパターンや、とらわれからの脱却を促進します。
感想
●頭すっきり、体調も上向き!
●いつもの考え込む癖が出ると、氷が溶けていくみたいになくなっていき、不思議な感覚
●過剰反応しなくなった
●いつもよりぐっすり眠れ、爽快な目覚め
●動揺しなくなった
●不思議なことに心がキリキリするような感覚がなくなった
●自分自身の“境界線のなさ”が、少しまともな方向に修正されたように感じる
●彼に対する未練のような感情が、今、ものすごく軽くなっているのを感じる
●終わった直後は自分の脳じゃない感じ
●脳を一度取り出して、きれいに洗ってからもどしてもらったみたい!
●被害者意識から抜け出せた
こんな方におすすめ
●企画、デザイン、創作などに携わり、常に頭を使っている
●頭を休ませたい、とにかくすっきりしたい
●日々ストレスを感じたり、イライラしている
●深いリラックスや、質の良い睡眠を得たい
●人の顔色をうかがってしまう、人の意見や目線が気になる
●人の思考、感情に影響を受けないようになりたい
●優柔不断、悩みがち、考えすぎる
●うるさい思考を止めたい
●全ての物事を損得勘定で判断してしまう
●過去にとらわれずに前進したい
●感情にとらわれる、感情に振り回される
●慢性的に落ち込んだ気分を解消したい
●頭すっきり、体調も上向き!
●いつもの考え込む癖が出ると、氷が溶けていくみたいになくなっていき、不思議な感覚
●過剰反応しなくなった
●いつもよりぐっすり眠れ、爽快な目覚め
●動揺しなくなった
●不思議なことに心がキリキリするような感覚がなくなった
●自分自身の“境界線のなさ”が、少しまともな方向に修正されたように感じる
●彼に対する未練のような感情が、今、ものすごく軽くなっているのを感じる
●終わった直後は自分の脳じゃない感じ
●脳を一度取り出して、きれいに洗ってからもどしてもらったみたい!
●被害者意識から抜け出せた
こんな方におすすめ
●企画、デザイン、創作などに携わり、常に頭を使っている
●頭を休ませたい、とにかくすっきりしたい
●日々ストレスを感じたり、イライラしている
●深いリラックスや、質の良い睡眠を得たい
●人の顔色をうかがってしまう、人の意見や目線が気になる
●人の思考、感情に影響を受けないようになりたい
●優柔不断、悩みがち、考えすぎる
●うるさい思考を止めたい
●全ての物事を損得勘定で判断してしまう
●過去にとらわれずに前進したい
●感情にとらわれる、感情に振り回される
●慢性的に落ち込んだ気分を解消したい
Dry Facial Esthetic / Access Energetic Facelift™
*nadaのドライフェイシャルエステは、Access Consciousness® による Access Energetic Facelift® を取り入れています。ご希望により小顔頭蓋骨矯正やリンパケアも取り入れていきます。
顔は、自分を他者へ表現する最も重要なパーツです。
言葉で “本音と建前” を使い分けるように、顔も様々な状況にあわせ無意識のうちに機能しています。本当は伝えたかったのに、伝えられなかったこと・・・体験やストレスは、重要な表現パーツである顔にも記憶されていきます。
そのしわ・くすみ・タルミの原因は、加齢や外的要因だけだと思いますか?
筋肉に記録された不要な感情を解放していきます。
あなたは自分の身体に対してどのような判断を下し、どのような観念を持っていますか?
自分の見た目を好きになれない、鼻がもっと高かったら、目が二重だったら、もと痩せたい・・・・これらの自分自身を否定するような感情・思考は蓄積され、顔にはそのエネルギーがあらわれています。
アクセス・エネジェティック・フェイスリフトでは、細胞記憶・遺伝情報・老化などに働きかけるエネルギーを用い、顔と首を心地良くリフトアップさせていきます。
施術者は、クライアントのデコルテ・首・口の周り・頬・目の周り・頭部に、両手をおいて施術していきます。身体に優しく触れることで、筋肉、心、脳、エネルギーフィールドに抱え込んでいるものを解放し、“気持ち” もリフトアップしていきます。
身体の老化や醜化の根本原因に働きかけ、本来の自分 “活き活きとして若々しいと感じる自分” を取り戻すのです。
顔は、自分を他者へ表現する最も重要なパーツです。
言葉で “本音と建前” を使い分けるように、顔も様々な状況にあわせ無意識のうちに機能しています。本当は伝えたかったのに、伝えられなかったこと・・・体験やストレスは、重要な表現パーツである顔にも記憶されていきます。
そのしわ・くすみ・タルミの原因は、加齢や外的要因だけだと思いますか?
筋肉に記録された不要な感情を解放していきます。
あなたは自分の身体に対してどのような判断を下し、どのような観念を持っていますか?
自分の見た目を好きになれない、鼻がもっと高かったら、目が二重だったら、もと痩せたい・・・・これらの自分自身を否定するような感情・思考は蓄積され、顔にはそのエネルギーがあらわれています。
アクセス・エネジェティック・フェイスリフトでは、細胞記憶・遺伝情報・老化などに働きかけるエネルギーを用い、顔と首を心地良くリフトアップさせていきます。
施術者は、クライアントのデコルテ・首・口の周り・頬・目の周り・頭部に、両手をおいて施術していきます。身体に優しく触れることで、筋肉、心、脳、エネルギーフィールドに抱え込んでいるものを解放し、“気持ち” もリフトアップしていきます。
身体の老化や醜化の根本原因に働きかけ、本来の自分 “活き活きとして若々しいと感じる自分” を取り戻すのです。
感想
●目の輝きが増した ●肌がワントーン明るくなった
●口角があがった ●眉があがった
●シワがうすくなった ●シミやニキビ跡がうすくなった
●ウエスト、ヒップラインが引き締まった
●久しぶりに深くリラックスできた
こんな方におすすめ
●シワやシミが増えているのを見たくない?
●気力・体力が衰えたと感じる?
●白髪が増えた、髪がぱさついて老けてきた?
●写真やビデオ写りが気になる?
●自分の見た目を好きになれない?
●歳を重ねることについての考え方を変えたいと思う?
●身体との関わり方を向上させたい?
●目の輝きが増した ●肌がワントーン明るくなった
●口角があがった ●眉があがった
●シワがうすくなった ●シミやニキビ跡がうすくなった
●ウエスト、ヒップラインが引き締まった
●久しぶりに深くリラックスできた
こんな方におすすめ
●シワやシミが増えているのを見たくない?
●気力・体力が衰えたと感じる?
●白髪が増えた、髪がぱさついて老けてきた?
●写真やビデオ写りが気になる?
●自分の見た目を好きになれない?
●歳を重ねることについての考え方を変えたいと思う?
●身体との関わり方を向上させたい?